Decathlon Ms Flex

Notre équipe d'ingénieurs et de designers a développé ce bâton de massage flexible pour l'auto-massage après une séance de sport. Un bâton de massage doux pour plus de confort, avec une prise pratique pour l'auto-massage du cou, du bas du dos, des cuisses et des mollets. Avec une bonne routine de récupération, tu peux prévenir les blessures et optimiser la phase qui suit immédiatement l'exercice.

Nous te recommandons de combiner différentes méthodes de récupération en fonction de tes besoins individuels et de ton sport. Par exemple, la pression, l'électrostimulation ainsi que les massages chauds et froids. Le bâton de massage légèrement flexible s'adapte à ton corps et à la taille de tes muscles. Pour un massage doux mais efficace afin de détendre les muscles après une séance de sport.

Tu préfères un massage un peu plus ferme ? Essaie notre bâton de massage modulaire ! Se masser le dos soi-même n'est pas si simple. Avec notre bâton de massage flexible et sa forme ergonomique, l'auto-massage de la région inférieure du dos devient un jeu d'enfant. Une fois que tu as chouchouté ton dos, tu peux descendre : fessiers, devant et derrière des cuisses et mollets. Pour utiliser le bâton de massage, tiens-le par les deux poignées et fais-le rouler d'avant en arrière sur la zone musculaire souhaitée. Selon la pression que tu exerces, tu choisis l'intensité de ton massage. Notre conseil : masse chaque groupe musculaire pendant 5 minutes juste après ou le lendemain de ta séance de sport.