Point de vue
Je n’ai pas de mal à me passer des montres connectées
par Kevin Hofer
Je l'admets : les montres de sport sont géniales
12/4/2025
Traduction: traduction automatique
Photos: Kevin Hofer
Jusqu'à présent, j'étais réticent à l'égard des montres de sport et des smartwatches. Après un auto-test, je dois faire la différence : J'aime beaucoup les montres de sport. Mais je n'aime pas les fonctions intelligentes.
C'est moi qui ai rédigé ce texte:
L'essentiel à l'époque : je trouve les smartwatches débiles. Je me suis donc remis en question et j'ai porté une Garmin Instinct Solar 2 pendant un mois. Ce n'est pas une smartwatch à proprement parler, mais c'est tout de même une montre de sport avec des fonctions intelligentes.
Après un mois, je ne pourrais plus me passer de cette montre pour le sport. Elle est également pratique au quotidien, mais cela est dû à des fonctionnalités comme la minuterie, qu'offre également une Casio.
Ce que je trouve génial : le sport et la minuterie
A 41 ans, je suis devenu plus sage. Dans mon dernier article, je critiquais le fait que le suivi constant pendant le sport m'encourageait à dépasser mes limites de performance. Aujourd'hui, je dois dire que cela m'aide même à mieux respecter mes limites. Cela commence par la fréquence des activités sportives.
En règle générale, je fais du sport chaque jour - comme antidote à la position assise permanente au bureau et au home office. Jusqu'à présent, je le faisais au feeling. Je faisais souvent travailler les mêmes muscles plusieurs jours de suite. Résultat : une surcharge. Grâce à la traçabilité de mes entraînements, je fais désormais mieux la part des choses.
Mon programme sportif se compose d'escalade de bloc, de gymnastique suédoise, de yoga, de course à pied et d'haltérophilie. En été, j'ajoute d'autres activités de plein air. Ce qui me passionne avant tout, c'est l'enregistrement correct des courses. Même dans «de mon» Gorges du Pigeonnier ou dans une forêt dense, il fonctionne au mètre près. Dans mes exercices au poids du corps, l'Instinct Solar 2 reconnaît correctement certains exercices comme les tractions ou les pompes, mais pas d'autres - Skin the Cat, par exemple, lui sont inconnus. En escalade de bloc, je trouve surtout génial de pouvoir suivre exactement ce que j'ai grimpé. Le seul truc qui m'énerve dans le yoga, c'est que je dois appuyer sur le bouton de ma montre pour chaque nouvelle pose.
Au quotidien, j'apprécie surtout la fonctionnalité qu'offrent aussi une montre mécanique ou une Casio, c'est-à-dire la simple lecture de l'heure. La fonction de minuterie est également pratique lorsque je n'ai pas mon smartphone sous la main. Par exemple, dans la buanderie, pour que je n'oublie pas de sortir le linge de la machine.
Je n'ai pas vraiment besoin des fonctions de suivi au quotidien. Au moins, je brille maintenant dans les petites conversations parce que je suis toujours au courant de la phase actuelle de la lune. Et dans le défi des pas mensuels, je suis en train d'écraser ma collègue Michelle et mon collègue Domi.
Ce dont je ne suis toujours pas fan
Le suivi du sommeil m'énerve vraiment. D'une part, j'ai l'impression que ce n'est pas vraiment vrai et d'autre part, je sais si j'ai bien ou mal dormi. Je n'ai pas besoin d'une montre qui me sonne après une mauvaise nuit pour me dire que mon sommeil «n'était pas optimal et trop court». Désormais, la montre restera donc sur la table de chevet pendant la nuit.
Je ne suis pas non plus fan des fonctionnalités intelligentes et de la communication permanente entre le smartphone et la montre qui en résulte. A chaque fois, la vibration au poignet, qui s'ajoute à celle de la poche, m'agace encore un peu plus. De plus, la communication permanente entre les deux appareils a un impact sur la batterie de la montre. C'est pourquoi, le soir même du premier jour, je coupe la connexion permanente entre le smartphone et la montre de sport.
Esthétiquement, je ne trouve pas non plus l'Instinct 2 Solar, même si je suis loin d'être une icône de style - après tout, je porte des chaussures pieds nus. Je ne les porterais pas à un dîner de gala, auquel je ne suis, je l'avoue, jamais invité selten. Il existe certes des montres de sport plus belles, mais elles n'égalent pas les modèles mécaniques classiques. En termes de longévité, la montre de sport n'a rien à envier à la montre mécanique - elle dure toute une vie, la montre de sport est fichue lorsque la batterie est en fin de vie.
Je garde la pièce
À l'avenir, je porterai la Garmin Instinct 2 Solar principalement lorsque j'en aurai vraiment besoin : pour le sport. Dans la vie de tous les jours, je l'utilise lorsque ma montre mécanique me fait défaut. Par exemple, lors d'excursions en famille ou de vacances d'été à la plage.
Kevin Hofer
Senior Editor
kevin.hofer@digitecgalaxus.chLa technologie et la société me fascinent. Combiner les deux et les regarder sous différents angles est ma passion.
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